Vaginakuler er ment for å trene opp musklene i skjeden og bekkenet. Treningen forebygger inkontinens og urinlekkasje, og er spesielt anbefalt etter fødsel da det hjelper skjeden tilbake til normal muskulatur. Å trene disse musklene hjelper også henne med å få bedre kontroll over orgasmene sine.
