Man kan ikke annet enn elske vår og sommer. Folk kler seg mer tynnkledd og viser hud. Vi er i bedre humør, har mer energi og får økt sexlyst.
Lysthormoner
Det er ikke bare varmen og nakne kropper som gjør oss tente. Lyset har også stor innvirkning på hormonene våre. Følelsene er mest biologi, mens den ordentlige forklaringen på hvorfor vi er mer yr på denne tiden ligger hos en gruppe hormoner. Når vi kjenner på følelsen av å være yr, er det hormonene som er satt i sving. Lengre dager er lik mer lys, er en faktor som påvirker noen hormoner. Søvnhormonet melatonin stopper å produseres når dagslys treffer øyet, så jo tidligere det blir lyst, jo mindre trøtte og mer opplagte blir vi.
Den motsatte effekten har stoffet serotonin, hvor produksjonen av sollys stimuleres. Serotonin er blant annet viktig for reguleringen av kroppstemperatur, humør, søvn og seksualitet. Hvis man da har for lave nivåer av serotonin kan det føre til depresjoner. Dopamin påvirkes også av økende sollys og bidrar til lykkefølelse.
Forelskelseshormoner
De stoffene og hormonene som gir oss selve våryrhetsfølelsen er en blanding av endorfiner, testosteron og oksytocin. Økt sollys øker testosteronet som gjør oss yrere. Endorfiner er knyttet forelskelsesfølelsen. Ved inntak av sjokolade utløses hormonet i mindre doser, og i større mengde ved forelskelse eller seksuell tilfredstilling.
Oksytocin er «kjærlighetshormonet» og er et hormon som gir en følelse av velvære. Hormonet skilles ut ved berøring, både for den som berører og den som blir berørt.
Kvinner mest våryre
Dessuten viser en studie at økt sexlyst, som en del av våryrheten, forkommer det oftest hos kvinner. Det kan se ut som at kvinner følger lyset når det gjelder sexlyst og at lysten ligger på topp i april og mai. For menn viser studien at det ikke er samme tilfelle, hvor lysten ligger på topp i august. Men årsaken til forskjellen er ennå ikke kjent.
Lyset viser seg å være spesielt viktig for lykkefølelsen for mange av oss. Så er det sol der du bor, gå ut og nyt den!
Ferie og flørt er en naturlig kombinasjon på samme måte som jordbær og champagne, sommer og sol. På ferie har du både mer tid og overskudd, og du er langt unna hverdagens kjas og mas. Sol og varme, nakne kropper, deilige drinker, morsomme byturer og eksotiske utlendinger – det skulle bare mangle at sexlysten våkner.
Ha en fantastisk god sommer!
